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菌菇玉米羊肉汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 羊排 500g
- 玉米 两个
- 海鲜菇 随意
- 大葱
- 生姜
- 香叶 2片
- 当归 3片
- 黄芪 3片
- 盐
- 红枣
- 鸡精
菌菇玉米羊肉汤的做法步骤
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步骤 1：
羊肉煮开，去除血沫然后捞出来放在砂锅
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步骤 2：
放入葱、姜、黄芪、香叶、红枣、当归
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步骤 3：
加水大火煮开然后转小火炖两个半小时。
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步骤 4：
放入海鲜菇和玉米再煮一个小时
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步骤 5：
然后一过浓浓的羊肉汤就好啦～可以开喝了～
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步骤 6：
个人喜欢小火慢炖的汤，而且炖的久了，羊肉的膻味也就没有了。
冬天是进补的好时节，暖暖的羊肉汤补气又益肾～当归补血、黄芪益气，这碗羊肉汤是冬天最佳滋补。
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