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步骤 1：
备料如图示。
步骤 2：
带鱼切花、放入少许料酒、盐等码味备用。
步骤 3：
蒜子拍碎剁成茸沫，与蚝油、酱油、盐、油调制蒜蓉酱。
步骤 4：
带鱼块上淋抹上蒜蓉酱，放入青红椒丝，上笼大火蒸制7分钟即可出锅成菜，撒上葱花装饰。
步骤 5：
不见其样先闻其香的可口菜肴已经在餐桌上期盼你的品尝，味觉上的惊喜，绝不逊色于舌尖上的中国噢。
蒜香烤带鱼
红烧带鱼
低油健康零难度：五香孜然烤带鱼
香香脆脆之干炸带鱼
带茄汁糖醋带鱼
红烧带鱼这样做才好吃
香烤带鱼！
糖醋带鱼
香煎带鱼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
