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步骤 1：
山药放在一个大小适中的壳子里，压一压扣在盘子上，洒上酸奶及其他食材即可，食材多少可根据个人加减
芒果思慕雪碗
草莓布丁
南瓜红豆包
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紫薯奶冻波波希腊酸奶碗。
燕麦可丽饼
抹茶酸奶吐司
健康早餐｜抹茶奇亚籽酸奶火龙果坚果布丁
火龙果思慕雪碗
手撕肉松面包
日式-轻乳酪蛋糕
香辣炒面筋
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南瓜浓汤
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