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步骤 1:
把大米,薏仁,莲子洗净
步骤 2:
把洗净的大米,薏仁,莲子放入碗里,加入适量温水浸泡1小时
步骤 3:
淮山去皮洗净切小块和泡好的大米薏仁莲子放入美的mini食代双磨豆浆机
步骤 4:
食材放入豆浆机后加水900ml水启动婴儿辅食程序
步骤 5:
30分钟后美味的健脾开胃米糊出炉了
比豆浆牛奶更营养 【南瓜小米糊】
韩式南瓜粥—豆浆机版
豆花/豆腐脑
麦片莲藕藜麦浆
越喝越瘦!红薯藜麦豆浆
豆乳盒子蛋糕
土豆苹果热饮
不出家门就可以吃到美味豆腐脑
小米藜麦芝麻糊
桂花莲藕银耳汤
补脾健胃紫薯山药豆浆
比饮料店还好喝的玉米汁
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
腊肉手撕包菜
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭