排骨山药木耳汤#年味#

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排骨山药木耳汤#年味#收藏

浏览 167840 收藏 132 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 700克
  • 黑木耳 15克
  • 山药 400克
  • 枸杞 15克
  • 料酒 25克
  • 7克

小贴士

枸杞出锅再放,不然容易煮烂

臭美园妈 2016年01月06日发布
记得小时候妈妈总是在过年时烧了满满一桌菜,我最喜欢的就是排骨汤,现在我会烧满满一桌菜给妈妈吃,而且比她做得更有营养和采用更便捷的方法。 滋阴润燥的铁棍山药加入黑木耳和排骨具有补气健脾、清胃涤肠、补血的作用,排除体内的毒素,在寒冷的冬天不仅对抗雾霾而且又养生
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