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步骤 1：
鸡蛋煮熟剥壳，红枣枸杞桂圆连水煮开5分钟，加入剥好的鸡蛋，继续煮5分钟，加入红糖（我加的是自己煮好的红枣核桃红糖膏，没有的直接加红糖即可），再滚滚就可以趁热吃啦，天冷吃了手脚不冰凉哦，当早餐吃最好吸收。
红枣枸杞桂圆先洗净再泡，泡软之后直接用泡的水煮，营养不会流失哦
红枣珍珠奶茶
养生糯米团
金玉满堂蜜汁八宝饭
桂花姜枣奶
玉米面藜麦红枣窝窝头
香暖姜枣羊排汤
糯米莲藕
银耳莲子羹
香甜拉丝小奶枣
红枣南瓜馒头
芝麻核桃阿胶膏
松茸菌赤灵芝炖土鸡汤。
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
