冬日养生#红薯红枣桂圆糖水

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冬日养生#红薯红枣桂圆糖水收藏

浏览 183029 收藏 34 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 红薯、红枣、红糖、桂圆、姜、

小贴士

姜用刀背拍碎一点比较容易出味,煮好后焖得越久味道越浓。

两小无猜13 2016年01月06日发布
大家知道红枣桂圆红糖水的功效有哪些吗?红枣富含多种维生素,可以达到恢复容颜的效果;桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智的功效;红糖水不用说了,女性朋友们经常用它来补血,简直是既经济又实惠。红薯的好处就不不用多说了,红枣红糖桂圆红薯糖水既补血养颜,又排毒的一款糖水哦!
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