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步骤 1:
将青菜摘洗干净,沥干水分备用;
步骤 2:
香菇去掉根蒂部分,洗净;
步骤 3:
再将香菇切成片;
步骤 4:
锅中注入清水,烧开,然后放入切好的香菇快速翻拌一下,捞出,沥干水分备用;
步骤 5:
同样,也将摘洗好的青菜也放入热水中,烫至青菜变色,迅速捞出,沥干水分备用;
步骤 6:
将大蒜瓣去皮,切丁,胡萝卜切丝备用;
步骤 7:
热锅,倒入菜籽油;
步骤 8:
加入大蒜丁翻炒一下;
步骤 9:
加入胡萝卜丝翻炒一下 ;
步骤 10:
加入香菇;
步骤 11:
加入青菜翻炒均匀;
步骤 12:
加入1小勺糖;
步骤 13:
加入适量盐;
步骤 14:
最后加入适量鸡精,翻炒均匀,即可出锅;
步骤 15:
盛入盘中,即可享用;
步骤 16:
成品,不错吧!
1、家里没有新鲜香菇可用干香菇代替,需提前泡发;