青菜蛋黄豆腐泥#九阳baby料理棒# by 明月舞青衣 - 菜谱

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浏览 151501 收藏 9 时间 10分左右切墩(初级)

1、日本豆腐如果没有，可以不放，日本豆腐是用鸡蛋做的，可以直接食用，如果不放心，可以焯烫一下。

2、可以加入适量的盐调味。

明月舞青衣 2016年01月10日发布

宝宝在5-6个月的时候，可以适量添加蛋黄、菜泥、豆腐等。蛋黄富含多种维生素，脂肪里含有丰富的软磷脂，对于这个时期的宝宝的脑部发育有很多的益处。豆腐中含有大量植物蛋白，还有铁、钙、镁等微量元素。而青菜中含有微量元素以及纤维素。营养丰富，易于宝宝消化。

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