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蔓越莓干松子牛奶燕麦粥收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 牛奶 750g
- 快熟燕麦片 100g
- 清水 300g
- 蔓越莓干 适量
- 松子仁 适量
蔓越莓干松子牛奶燕麦粥的做法步骤
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步骤 1：
准备好原材料；
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步骤 2：
锅里放清水，加入快熟燕麦片，小火边烧边搅拌，让燕麦片边加热边吸饱水份；
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步骤 3：
等水烧开后，燕麦片也吸饱了水份，逐渐变的浓稠；
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步骤 4：
倒入牛奶，继续煮开；
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步骤 5：
煮牛奶的时候准备好蔓越莓干和松子仁；
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步骤 6：
牛奶燕麦粥煮沸成粥，关火后倒入蔓越莓干和松子仁，搅拌均匀，即可盛碗上桌了；
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步骤 7：
蔓越莓干的酸甜和松子的清脆，牛奶的浓香，这个燕麦粥做早餐棒棒的哦！！！
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步骤 8：
而且准备时间和制作时间都很短，早餐来一碗，营养丰富，能量满满。
小贴士
煮这种燕麦粥要用原味快熟燕麦片才好。不喜欢奶味太浓的可以先用清水煮熟燕麦片，再倒牛奶，干果比较随意，也可以放葡萄干、杏仁、核桃仁等；
有时候早上起晚了，想要快点吃上饭，这个加了蔓越莓干和松子的牛奶燕麦粥是最方便快手的了。燕麦片是快熟燕麦，需要煮的那种，煮出来更顺滑浓香，口感也好。燕麦片在超市里有很多种，一种是杂粮区的燕麦片，需要煮的时间久一点，一般煮杂粮粥的时候会放些；还有一种是即食燕麦片，大包装里有若干个小包装，一般加了奶精和糖，用开水冲泡就可以吃了，我不喜欢这种，因为太甜了。还有一种就是我今天做粥的这个，快熟燕麦片，需要煮一下，原味的，没有添加，自己加点牛奶和干果，煮一下，就是很不错的早餐了。这种燕麦片需要吸很多的液体，如果纯用牛奶，有点奶味过重，多爸也不喜欢，所以我煮的时候都是先用清水煮燕麦，然后再放牛奶进去，加的干果可以随意，不一定非得是蔓越莓干和松子，其它的干果也不错的。以下份量是三个人的早餐。
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