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步骤 1:
嘿嘿!你们有福了,首先教你们鸡腿肉去骨!首先沿着骨头开一刀不断。
步骤 2:
先把头一点点划下来,顺着骨头一点点拿刀划。
步骤 3:
不要以为鸡腿就一个骨头哦。还有一个!看到没?划到下面时把肉翻过来划!(这是窍门)这样就去了骨头了哦!
步骤 4:
看看完美不~这时改刀备用!这时腌肉去腥(很重要)因为我喜欢嫩嫩的肉质,所以我不会焯肉的那样肉质口感不好!而且营养也流逝了一部分,所以我只是清洗了肉(一定要洗肉,去除肉里的血) 腌肉加入胡椒,料酒,生抽抓匀
步骤 5:
调料备好,切好!
步骤 6:
加油热锅!炒鸡
步骤 7:
炒至6成就好,盛出备用,出的汁别倒了
步骤 8:
加入土豆胡萝卜炒至变色出香味盛出备用。
步骤 9:
加入蒜末,姜末炒香,加入洋葱。
步骤 10:
加入鸡块翻炒。
步骤 11:
加热水(和食材齐平就好),出热气加咖喱块划开!
步骤 12:
加入炒至半熟的土豆胡萝卜!加盐,木糖醇!盖盖子中小火闷15分钟!
步骤 13:
收汁~
步骤 14:
出锅~
步骤 15:
来一盘特写!!!
记得去骨慢慢来! 鸡腿上还有一个小小的骨头。 不要剁鸡腿!如果剁了你做时会有小碎渣的!