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步骤 1:
带骨鸭肉用清水稍冲淋干水份和血水
步骤 2:
鸭肉剁成块状拌入豆瓣、生姜、红焖料粉
步骤 3:
搅拌均匀后腌制二十分钟左右入味
步骤 4:
炒锅加入白糖或冰糖和清水熬至融化
步骤 5:
加入腌制好鸭肉大火开锅转小火炖煮约四十分钟左右
步骤 6:
而后加入土豆块改中火炖十分钟左右,炖煮中间如汤汁粘稠时需加入少许清水,待土豆变软后出锅点麻油
步骤 7:
健康不含油炖煮的可口美味:红焖鸭
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