干锅竹笋鸭 by 臭美园妈 - 菜谱

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浏览 100669 收藏 65 时间 30-60分钟切墩(初级)

一定要凉水下锅，热水冲洗

臭美园妈 2016年01月12日发布

鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。鸭肉的营养价值很高，蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中，所以我们平时可以多吃鸭肉，加入竹笋后更加美味。用了金龙鱼外婆乡小榨菜籽油来炒，更加香和纯！

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