文蛤蒸蛋,一个字:鲜!

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所需食材

  • 文蛤 十几个
  • 鸡蛋 3个
  • 100g
  • 1/4小勺
  • 柠檬汁或白醋 十来滴
  • 葱花 适量
  • 蒸鱼豉油 1小勺
  • 白糖 1小勺
  • 1汤勺
澜HandMade 2016年01月09日发布
女儿周一就要期末考试了,在这周末想吃点儿不一样的,我想她需要增加点蛋白质卵磷脂,以补充大脑营养增强记忆,文蛤的蛋白质胶原加鸡蛋的卵磷脂最好不过了,还能补锌。孩子吃得那叫一个香!吃了文蛤直接用蛋羹拌米饭,三下五除二吃完!
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