五谷丰登的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡肉切丁，加盐，酱油，香油，豪油，鸡精腌制。等待腌制的时候准备其他材料

• 步骤 2：

  将所有材料准备好，秋葵整颗洗净，南瓜、莲藕、红萝卜切粒，香菇提早发好，红枣提早洗净

• 步骤 3：

  青椒切圈，马蹄切丁，玉米成粒

• 步骤 4：

  姜切丝，蒜拍碎备用，葱切花

• 步骤 5：

  准备一锅水，烧开，将难熟的南瓜，红萝卜放进去烫至七分熟后继续烫秋葵。秋葵在水开后烫一分钟即捞出，南瓜和红萝卜亦捞出

• 步骤 6：

  加入马蹄、玉米、香菇等其他材料

• 步骤 7：

  最后加入青椒圈。等水开即捞 出。

• 步骤 8：

  锅烧热，放油，加姜蒜爆香

• 步骤 9：

  加入鸡丁翻炒至变色。

• 步骤 10：

  加入南瓜、莲藕，红萝卜丁等翻炒。

• 步骤 11：

  加入马蹄，青椒、玉米等最后放的材料翻炒。调味

• 步骤 12：

  加入红枣翻炒后出锅