萝卜丝小豆腐

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萝卜丝小豆腐收藏

浏览 129987 收藏 19 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 小豆腐 300g
  • 青萝卜 半根
  • 胡萝卜 半根
  • 油盐酱 适量

小贴士

大豆中的异黄酮的营养价值很高,能延缓女性衰老,尤其适合女性食用!配上萝卜是一种花青素含量非常多的食物,由其是青萝卜含有较多的纤维素,同时热量是相对较少的,很适合减肥的人食用!