宫保鸡丁,是一道闻名中外的汉族传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。 该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜之后宫保鸡丁也流传到国外。
宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
花生米用热水泡十分钟。这样方便脱皮。
步骤 2:
然后把泡好的花生米去皮备用。
步骤 3:
凉锅中放入少许油,把花生米倒入锅内炸制金黄色。
步骤 4:
炸好的花生米捞出沥干油分备用。
步骤 5:
鸡胸肉一块,用鸡腿肉最好,冰箱里就剩鸡胸肉了,所以这次用了鸡胸肉。
步骤 6:
切成丁,然后放入料酒、蛋清和淀粉抓匀腌制十分钟。
步骤 7:
这个时候调汁:2汤匙醋➕2汤匙水➕1汤匙白糖,搅拌均匀。
步骤 8:
大葱切成丁备用。
步骤 9:
锅中倒入油烧热后放入鸡丁,迅速打散,可以多放点油,鸡肉变白后即可盛出。
步骤 10:
过完油的鸡丁。
步骤 11:
锅中放入少许油烧热后先放入干红辣椒和花椒爆香后放入豆瓣酱,炒出红油。
步骤 12:
倒入鸡丁翻炒均匀。
步骤 13:
倒入花生米和大葱,出锅时在倒入调好的汁即可。
步骤 14:
出锅。
步骤 15:
很下饭的一道菜,过年家里来个客人,这道菜也拿得出手。