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步骤 1:
香椿芽,营养价值高便宜的时候2元,贵的时候50
步骤 2:
洗净切小丁备用
步骤 3:
打4个笨鸡蛋搅匀
步骤 4:
给蛋里加些盐,整个炒的过程就不加调味料了。
步骤 5:
先炒香椿芽
步骤 6:
然后倒入鸡蛋液
步骤 7:
蛋好后就可出锅了
步骤 8:
香椿芽炒蛋,绝对的绿色食品
草莓乳酪挞
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
奶酪面包布丁
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
甜点|热量炸弹的奶油格子华夫饼,消耗淡奶
玉米面儿的菜团子
广式肠粉
巧克力华夫冰淇淋
坚果燕麦饼干
可可戚风蛋糕
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛