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步骤 1:
两斤六两左右的生鱼,请档主把鱼骨鱼肉分离,鱼骨鱼头洗净控水,下适量盐和胡椒粉腌一下
步骤 2:
鱼肉洗净控水,加入一个蛋清,适量盐和胡椒粉,再加适量生粉,抓匀
步骤 3:
配菜洗净改刀
步骤 4:
姜切片,蒜粒去皮
步骤 5:
洗净蔬菜腐竹
步骤 6:
起裹热油,下截段的腐竹油炸,变色即可捞起控油
步骤 7:
土豆也同样炸到变熟即可
步骤 8:
锅底留少量底油,把鱼头鱼骨部分拍上少量生粉后下锅煎到变色捞起
步骤 9:
再倒一些油下姜片蒜粒爆香,下酸菜炒出香味,这时加入豆瓣酱辣椒炒香后加入足量的高汤或开水,把萝卜和玉米下锅一起煮开, 下鱼骨部分一起炖煮
步骤 10:
萝卜可轻松刺穿时就加入前面油炸的腐竹和土豆,蔬菜,大火煮开滑入腌好的鱼片,一变色即可关火。喜欢香辣的还可放上辣椒面和蒜蓉,烧滚一勺热油浇到面上,放上香菜点缀即可。