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步骤 1:
白莲藕洗净去皮,辣椒洗净。
步骤 2:
耦先切段,再切成丁。放开水中焯一下,过下水即可。然后放入凉水中浸泡。
步骤 3:
紫甘蓝汁加少许白醋,腌一半耦丁。
步骤 4:
红椒切小粒,青椒切小片,姜切末。
步骤 5:
腌好的耦丁。喜欢颜色深时间长些。我腌了2个多小时。
步骤 6:
锅中放油,七成热下辣椒和姜末。
步骤 7:
转中大火,放入耦丁炒几下。
步骤 8:
加白醋、生抽、盐、糖翻炒片刻,最后放一点鸡精即可。
步骤 9:
好看又好吃的藕丁。
步骤 10:
成品。
最好选用嫩白莲耦。