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步骤 1:
准备五花肉一块,鹌鹑蛋十二枚,维达纸巾一包。
步骤 2:
锅内放水,鹌鹑蛋下锅煮熟,烧开后转小火煮五分钟关火,盖上盖子焖五分钟左右。
步骤 3:
捞出冲凉,放凉水里泡一会后剥壳,用维达纸巾擦干水份,擦干哦,等会油炸遇到水会爆的。
步骤 4:
起油锅,油温七成热时把鹌鹑蛋放进油锅,下锅炸出褶皱后捞出。
步骤 5:
五花肉洗净整块冷水下锅焯下水,水开后煮几分钟捞出洗去浮沫,用维达纸巾擦干,切成块,调料准备好,从左至右分别是油,酱油,料酒与糖,姜切成片,葱挽成葱结。
步骤 6:
起油锅,七成热时下姜片与八角爆香。
步骤 7:
放入五花肉保持中火慢煎直至两面金黄色,把油盛出来一些。
步骤 8:
放老抽炒出酱色后再放入鹌鹑蛋翻炒几下。
步骤 9:
烹入料酒炒香,放开水没过肉,香叶,葱结放下锅,放些糖与一小撮盐,大火烧开转小火慢炖80分钟。
步骤 10:
时间差不多时大火收汁,期间用锅铲小心翼翼的翻几下,让肉与蛋裹上一层汤汁。
步骤 11:
肉皮朝上装盘,碗边溅出的肉汁用维达纸巾擦拭干净,漂亮的元宝肉上桌了,非常好吃哦^_^
元宝肉经过小火慢炖,更入味,真正做到入口即化,肥而不腻。