微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
材料:金针菇、鸡蛋、葱绿
步骤 2:
金针菇去老根洗干净、切小段,鸡蛋打成蛋液
步骤 3:
锅中倒入适量的开水、加少许香油开火烧开
步骤 4:
水开后倒入切好的金针菇加盖煮片刻
步骤 5:
接着顺着大火将蛋液均匀的倒入锅中
步骤 6:
煮片刻后蛋液成形调入少许的盐
步骤 7:
出锅后撒些葱花
蛋液未入锅前往开水中加入适量的油,将会防止蛋液粘锅底。 金针菇宜熟食,不宜生吃,变质的金针菇不要吃。
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
轻食沙拉-春暖花开
西红柿针菇炒鸡蛋
学做的云南蒙自菊花米线
韩式辣椒酱版烧烤版
芝士五花肉蔬菜卷
酸汤肥牛
一把剪刀一口锅十块钱搞定一餐饭
白菜豆腐煲
火腿金针菇炒面
金针菇番茄汤
独家|超好吃的大酱汤
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛