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步骤 1:
菜花撕成小朵洗干净
步骤 2:
准备葱姜蒜切片,孜然粉备好
步骤 3:
锅内烧水,水开后放入菜花汆至菜花变色捞出
步骤 4:
锅内放油,放入葱姜蒜和花椒炒香
步骤 5:
倒入菜花翻炒至水份微干
步骤 6:
加生抽和盐拌匀
步骤 7:
出锅前加孜然粉拌匀
步骤 8:
盛出
步骤 9:
成品图
香菇胡萝卜羊肉焖饭
锡纸鲳鱼
椒盐玉米
干煸手撕杏鲍菇
蝶豆花炒饭
狼牙土豆
烤鸡架
香煎孜然豆腐
麻辣鸡丝
轻松做炸串公式
蒜香排骨
炸大虾
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛