苹果橙子生姜汁#比暖男更暖的是# by 深蓝小米粥 - 菜谱

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浏览 177719 收藏 178 时间 10分左右切墩(初级)

饭前或空腹时不宜食用橙子，以免橙子含有的有机酸刺激胃粘膜，对胃不利。

深蓝小米粥 2016年01月18日发布

常饮生姜可以让身体温暖，行气活血，改善血液循环，月经也会排得较为顺畅；柳橙富含维生素、矿物质，可抗氧化，防衰老；苹果可以促进血细胞的生成，提高免疫力和抵抗力，同时有助于美容养颜。此款果蔬汁可以促进血液循环，缓解经期疼痛。

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