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每日一粥:冬季暖胃滋补粥

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每日一粥:冬季暖胃滋补粥收藏

浏览 3707 收藏 23 切墩(初级)
一家汤品 2016年01月19日发布

所需食材

  • 东北米
  • 南瓜【去皮切块】 1块
  • 玉米碎 1把
  • 花生 适量

每日一粥:冬季暖胃滋补粥的做法步骤

  • 步骤 1:

    砂锅烧开水,先倒入玉米碎、大米、花生大火滚开,搅拌一下防止黏锅,转中火慢慢熬煮,大概30分钟后倒入南瓜,继续熬煮到瓜熟米烂即可

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