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步骤 1:
准备好各种材料。
步骤 2:
菠萝切开小半,把菠萝肉挖出泡盐水。虾焯水,去壳剥出虾仁。青椒和红萝卜切小块。
步骤 3:
热油爆炒青椒红萝卜粒和虾仁,放适量盐和酱油炒。
步骤 4:
放饭再翻炒,最后放菠萝丁,略炒,装在菠萝盅里,芝士片撕条放上面,没焗炉就放锅里焗下。
步骤 5:
大功告成啦!
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