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超简易元气早餐——蓝莓燕麦酸奶杯收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 即食燕麦片 适量
- 无糖酸奶 100g
- 牛奶 适量
- 蜂蜜 2小勺
- 蓝莓 适量
- 炼乳（可不加） 1小勺
超简易元气早餐——蓝莓燕麦酸奶杯的做法步骤
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步骤 1：
首先找一个大小合适的杯子，如果要带走的话可以准备一个密封的罐子。在杯子底部铺上一层即食燕麦片。
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步骤 2：
加入一半的无糖酸奶和一小勺蜂蜜，再加入适量的牛奶调节浓度，牛奶的量也要根据杯子的大小调整。
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步骤 3：
再倒入一层燕麦片，并且加入剩余的酸奶和蜂蜜。
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步骤 4：
最后在顶部放上很多很多蓝莓，根据喜好淋上炼乳就完成啦~最好把杯里的食材拌匀后静置个20分钟左右再吃，让燕麦片充分吸水。
小贴士
其实可以把蓝莓换成各种你喜欢的水果~
