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步骤 1：
步骤一：所有材料切块 番茄放微博里转热皮就容易剥了 步骤二：牛肉和生姜冷水下锅煮沸，换一锅水换小火焖（放入生抽，酱油）20分钟后，放入土豆、继续大火焖10分钟、再倒入去皮搅碎的番茄一起焖到收水！如果不够咸可以再放入少许盐和味精.
步骤 2：
等土豆小闷一会儿了 可以加入番茄一起煮到收汁
步骤 3：
成品 美味哦 不用番茄酱 和糖的美味
亲爱的老爸爱吃的咖喱牛肉饭来了！
酸甜好吃又百搭的硬菜，绝对忍不住舔碗！
番茄土豆炖牛腩
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‼️不加一滴水的焖炖番茄牛腩 （压力锅版
营养均衡番茄炖牛腩
番茄牛腩土豆
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