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步骤 1:
西兰花掰成小块,水开后焯2分钟。
步骤 2:
胡萝卜切片。
步骤 3:
蒜切片,姜切丝。
步骤 4:
五花肉中放入少量孜然。
步骤 5:
放入一个鸡蛋搅拌均匀后备用。
步骤 6:
待油烧热,将肉和蛋炒熟。
步骤 7:
加入西兰花,胡萝卜继续翻炒。加入盐和酱油和少量水,盖上锅盖5分钟后美味就做好啦。
西兰花炒之前用水焯一下更入味。
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