微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
西兰花掰成小块,水开后焯2分钟。
步骤 2:
胡萝卜切片。
步骤 3:
蒜切片,姜切丝。
步骤 4:
五花肉中放入少量孜然。
步骤 5:
放入一个鸡蛋搅拌均匀后备用。
步骤 6:
待油烧热,将肉和蛋炒熟。
步骤 7:
加入西兰花,胡萝卜继续翻炒。加入盐和酱油和少量水,盖上锅盖5分钟后美味就做好啦。
西兰花炒之前用水焯一下更入味。
蒜泥西兰花
宝宝辅食:鲜虾香菇西兰花面
西兰花香菇决绝子
蒜茸西兰花
西兰花炒牛排——低卡晚餐
西兰花炒虾仁——快手低卡
懒人玉米汤面
打工人快手菜丨素炒双花
鹅肝烩面
美丽的早餐
凉拌西兰花梗子,这样做胜过五星级酒店。
炖鱼块
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴