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步骤 1:
红枣提前泡软。
步骤 2:
其他食材分别洗净、切丁。
步骤 3:
锅里加水,放入胡萝卜丁,青豆焯熟。
步骤 4:
放入口蘑丁一起焯一下。
步骤 5:
捞出备用。
步骤 6:
炒锅倒油,放入葱末、姜末炒出香味。
步骤 7:
放入南瓜丁煸炒。
步骤 8:
加玉米煸炒。
步骤 9:
加焯熟的口蘑丁、胡萝卜丁、青豆一起煸炒。
步骤 10:
加蚝油、鸡粉调味儿。
步骤 11:
红枣用维达厨房用纸吸去表面水分。
步骤 12:
加红枣,翻炒均匀即可关火。
步骤 13:
盛入盘中。
步骤 14:
成品。
步骤 15:
成品。
胡萝卜和青豆比较难熟,所以一定要提前焯熟。