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思慕雪#果瑞氏#收藏
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时间 10分左右 切墩(初级)
所需食材
- 自制酸奶 210g
- 果瑞氏果干 20g
- 薰衣草 3g
- 新鲜蓝莓 15g
- 糖粉或蜂蜜
思慕雪#果瑞氏#的做法步骤
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步骤 1：
准备食材
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步骤 2：
将酸奶与蓝莓，果瑞氏果干投入高速料理机或破壁机
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步骤 3：
启动
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步骤 4：
点缀少许薰衣草、糖粉搅拌均匀后饮用
小贴士
口味好的思慕雪是因为成分是全天然的成分，鲜扎的果汁和使用真正的新鲜水果，在材料上大家可以根据自己的喜欢选择水果配搭
思慕雪起源于上世纪70年代的美国，国外有一些成熟品牌，但思慕雪制作简单，也是一种杯中的健康食品，富含维生素的思慕雪的主要成分是新鲜的水果，夏季可以使用冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、酸奶等混合成半固体的饮料，大家完全可以在家自己做哦，我另外添加了少许薰衣草，晚上喝舒缓神经哦。
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