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步骤 1:
西兰花洗净,切碎。
步骤 2:
煮开水,下盐,下西兰花。
步骤 3:
西兰花烫熟即捞起过冰水,沥干水分待用。
步骤 4:
准备好火腿肠,将火腿肠切段。
步骤 5:
锅中热油,用中小火将火腿肠煸成焦香。
步骤 6:
将火腿肠与西兰花装盘即可食用。
火腿肠也可以切片。
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