微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
青椒、红椒、火腿切丝,菠萝切丁,小番茄对半切好,准备土司、番茄酱、奶酪(最好用马苏里拉奶酪丝,我家没有了,就用方形奶酪片切丝了)
步骤 2:
土司抹上番茄酱
步骤 3:
把各种食材放上去,我在中间加了个鹌鹑蛋
步骤 4:
铺上奶酪丝
步骤 5:
烤箱预热,180度烤15分钟即可,因为孩子吃,所以蛋烤到全熟了
步骤 6:
配上自磨的豆浆,味道好极了
菠萝咕咾肉
菠萝咕噜肉(鸡胸肉版)
香喷喷的鱼香肉丝
辣子鸡丁
土豆片炒熏肉
蘑菇炒虾滑
低脂健康烧烤 | 青椒烤虾滑
快乐减脂小便当
鱼香三明治豆腐│汤汁都喝掉了
肉沫茄子煲
青椒炒面筋
老醋花生
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面
自制酒酿