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步骤 1:
少许黑芝麻
步骤 2:
一个鸡蛋
步骤 3:
几滴柠檬汁
步骤 4:
搅拌
步骤 5:
先不要开火,摊好再开
步骤 6:
大火转中火,闻到蛋卷一样的香味时关火
步骤 7:
往中间方向铲
步骤 8:
做成蛋花散
步骤 9:
少许水加入燕麦
步骤 10:
待水要干加牛奶
步骤 11:
加糖,滚了之后出锅
步骤 12:
燕麦牛奶糊
步骤 13:
撒上蛋花散
步骤 14:
蛋花散燕麦糊
低脂营养的水果酸奶麦片
燕麦饼干
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