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步骤 1:
鱿鱼切花,备用!
步骤 2:
葱姜蒜,切好备用!
步骤 3:
洋葱切丝,备用!
步骤 4:
鱿鱼用水焯一下,时间不宜过久,捞出备用!
步骤 5:
锅内加食用油,加葱姜蒜!
步骤 6:
加洋葱,翻炒!
步骤 7:
加鱿鱼,加料酒,翻炒,加孜然,继续翻炒!
步骤 8:
加蒜蓉辣酱,酱油,花椒面,盐少许,翻炒,出锅前加味精,即可!
步骤 9:
出锅啦!
低脂金针菇包菜
孜然炒馒头
【香酥烙饼】
类似烧烤味儿的~干炸肉段
孜然羊肉
炸薯片
答应我一定要试试这道香辣土豆片
酸酸辣辣的酸奶鸡胸沙拉
早餐这么吃,才够爽:全素面包足量堡
日食记 | 叫花羊腿
家庭版烤鱿鱼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕