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步骤 1:
干木耳提前浸泡发透,洗净备用。
步骤 2:
鲮鱼猪肉末加入葱姜水顺着一个方向搅拌上劲后,加入调味料(盐,糖,生抽,胡椒粉,蚝油等)
步骤 3:
取一个木耳在内壁均匀地涂抹一圈淀粉,它的作用是使肉末有附着力,不易掉落。
步骤 4:
取一小块肉馅酿入其中。
步骤 5:
放少量油润锅,小火,把酿有肉末的木耳入锅煎至金黄后盛出备用,这里要注意的是,入锅煎制必须是有肉那面朝下煎哦。
步骤 6:
锅中加入适量清水,调入适量盐,糖,蚝油,生抽,红烧酱油等调味料。
步骤 7:
把煎好的木耳酿肉回锅,开大火烧制。
步骤 8:
临出锅加入适量淀粉水勾个芡。
步骤 9:
洒上少许蒜苗即可盛盘。
步骤 10:
成品图
步骤 11:
成品图
步骤 12:
成品图
1.酿制木耳时,内壁涂抹淀粉可使得肉末酿入不易掉落,有附着力的作用。
2.入锅煎制时,先煎有肉的那面,一定不要把木耳那面朝下,否则木耳遇热容易蹦油,注意烫伤自己哦。
3.鲮鱼猪肉末在广东应该很容易可以购买得到,如果其他地方没有这种食材,可以用1:1的鱼肉与五花肉代替,口感也非常鲜嫩爽滑。