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步骤 1:
西兰花洗净,掰开。 焯下水,水中放些盐可以让青菜保持翠绿 等待过程切些蒜沫葱沫备用
步骤 2:
热油少量葱蒜沫爆锅 将焯过水的西兰花放入一起抄 放入耗油,盐,味精继续翻炒
步骤 3:
转盘,撒上剩余蒜沫即可
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