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步骤 1：
实话，我懒得讲了，翻看我菜谱里的《芋头炖排骨》，步骤一样，换了食材而已。
步骤 2：
可能大家会问为何菜谱要介绍差不多的菜式，原因很简单，不同的食材有不同的口感和不同的营养价值，我之所以发差不多的，也是为了介绍给那些不知道这两种食材炖出来也好吃的吃货们而已，好了，大家做试试看吧！
低脂低糖--紫薯山药蜂蜜糕
炒河粉
山药薏米排骨汤
宝宝辅食：爆浆山药蛋糕
想告诉全世界，这个排骨汤巨巨好喝❗️❗️
鸡蛋山药拼
猪肚山药汤
山药窝窝
越吃越瘦的减脂营养低卡早餐
山药炒鸡片
清炖羊排
土豆汉堡肉饼
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
