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步骤 1:
带鱼,去头、去尾、去内脏、去鳞,洗干净切段,用白酒和盐拌均腌制15分钟;
步骤 2:
腌制好的带鱼,捞出沥干水,同时准备好沃康山茶油;
步骤 3:
热锅,倒入沃康山茶油;
步骤 4:
放入带鱼、生姜、沙姜小火煎;
步骤 5:
微黄,翻转另外一面;
步骤 6:
加入黑胡椒酱、酱油,炒均;
步骤 7:
放葱,收汁即可。
1.带鱼去鳞可以用开水滚烫快速放入冷水冲洗就可以;
2.带鱼用白酒和盐腌制,可以去腥,要捞出沥干水煎;
3.用沃康山茶油煎的才够香。