蒜蓉粉丝蒸扇贝——年夜饭(凤凰展彩堂)

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浏览 194853 收藏 279 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 扇贝 6-8个
  • 蒜瓣 4个
  • 小葱 2根
  • 2片
  • 山茶油 若干
  • 生抽 2勺
  • 蚝油 3勺
  • 小红椒 2个
  • 料酒 2勺

小贴士

(蒜蓉粉丝蒸扇贝)
1.粉丝要泡软后整齐地卷放入扇贝,如果粉丝漏在外面很容易蒸干。
2.蒜蓉需要炒香后再使用,比直接放在蒸锅中蒸要好吃。
3.不喜欢辣的不放小红辣椒也很好吃。

breadmum 2016年01月26日发布
蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的汉族名菜,属于粤式海鲜蒸菜,主料是蒜蓉、粉丝和扇贝,主要烹饪工艺是蒸,工序较为复杂,用时需1小时左右。这次有幸获得沃康山茶油的试用机会,用沃康山茶油烹饪这道料理也非常成功,据了解山茶油被誉为东方橄榄油,山茶油的油酸及亚油酸含量都高于橄榄油,更适合于爆炒。而且山茶油也非常健康,有着调节血脂,免疫调节等功能。年夜饭吃得健康又美味不是难事啦
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