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步骤 1:
牛腩洗净切好后清水浸泡半小时,可以去血水。
步骤 2:
泡好后的牛腩冷水下锅。
步骤 3:
水烧开后煮一会,撇去血沫。
步骤 4:
连带肉汤放入电高压锅,按到牛羊肉类压20分钟。(没有高压锅的需要在锅里煮1.5小时,这样牛腩才会酥软)
步骤 5:
利用压牛腩的时间,把胡萝卜、土豆和洋葱切成滚刀块,切小块一点好入味。
步骤 6:
油烧开后爆香洋葱
步骤 7:
放入胡萝卜和土豆一起炒香
步骤 8:
压好后的牛腩连同肉汤一起放入锅里煮一会
步骤 9:
红咖喱酱我用的是上次去泰国时买的,大家可以在超市选购,各种牌子都有。放入红咖喱的时候一边试味,我喜欢浓一点的就整包都放了,放入后炖煮一会再放椰浆。
步骤 10:
椰浆在超市进口食品区就有,这个是淡椰浆,个人觉得还是浓一点的椰浆做咖喱比较香。这个也是自己根据口味一点点放就好。
步骤 11:
这是放入椰浆后
步骤 12:
试了一下味觉得不够咸,放点鱼露调味。咖喱咸味一般都用鱼露调,家里没有可以用盐代替。
步骤 13:
出锅啦
牛腩建议切大块,因为后面会缩掉。