微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛腩洗净 切块后飞水 (这是我昨天就准备好的)入高压锅煮上气后转小火焖15分钟左右
步骤 2:
胡萝卜切滚刀块 洋葱切块
步骤 3:
锅放油下胡萝卜翻炒至变色后下洋葱翻炒均匀
步骤 4:
加入煮好的牛腩 下老抽 生抽 蚝油 冰糖 翻炒均匀开大火煮沸后转中小火焖煮至胡萝卜绵软 开大火收汁
步骤 5:
成品
宫保鸡丁
XO酱蒸萝卜
卷寿司·辅食
土豆番茄牛肉汤
蚝油杏鲍菇
电饭煲五花肉闷饭
菠菜蛋白蛋卷
冻豆腐杂蔬汤
猪肉和莴笋这样做着吃,一个月轻松让你瘦8
香菇土豆炖牛肉
脆皮肠炒饭
超嫩滑鸡丁盖饭·辅食
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
减脂又补元气的杂粮红豆包 简单版本
腊肉手撕包菜
藜麦南瓜碗
肥牛杂粮焖饭