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步骤 1:
鸡大腿表面斜划几深刀,用生抽老抽盐和多多红糖和水调成的腌汁腌一晚。烤盘上垫层洋葱丝、摆好鸡腿、四周摆好小番茄带皮蒜瓣或小土豆块等、挤柠檬汁、撒黑胡椒、迷迭香等香料、鸡腿和蔬菜表面刷橄榄油(我在鸡腿上刷了蜂蜜)、烤箱220度预热,中层40分钟左右至鸡皮金黄焦脆即可。
我喜欢在腌汁里放较多的红糖、带些甜口的好吃^o^。迷迭香也可换成其它香草或不放。不用鸡大腿用鸡翅根的话烤的时间可适当缩短。
香草*泡芙
不加一滴油的红烧肉饭
隐形苹果蛋糕
蔓越莓气泡饮~颜色美的让人窒息
蜜汁鸡腿
孜然鸡胸肉
没有一滴水的蜂蜜麻花,外酥里嫩你值得一试
减重小点|葱香奶酪全麦饼干
橙香蛋糕卷
田园时蔬土豆饼
孜然啤酒鸡
像海绵一样柔软的蒸蛋糕
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
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冬天必吃姜母鸭
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美国阿拉斯加鳕鱼炖菜