早餐，是我们一天中最重要的食物，但是，在现在快节奏的生活环境下，很多人的早餐都是急匆匆的解决的，而且，有的只是为了能填饱肚子，根本没去注意过营养和健康。
作为一个妈妈，每天给孩子的早餐究竟该怎样吃，是个永远挂在心头的事情。
这么多年下来，其中最重要的一点，我还是认为，在早餐中，应该给孩子一瓶牛奶。因为牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收，作为孩子一天的动力来源，是最好不过的选择了。
所以，今天，我就带来了这样一款搭配牛奶的鸡蛋牛奶小饼。
