其实这道手撕鸡就是类似白切鸡的做法,只是将白切鸡的肉撕出来,淋上葱油,就是一道葱油手撕鸡,一般做葱油会用花生油,会比较香,但是这次选择了山茶油,据说山茶油比较健康。
ps:鸡肉煮的时间要根据鸡的大小,我用的鸡腿中等大小,所以煮了5分钟,闷15分钟刚刚熟,太老了就不好吃了。
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步骤 1:
鸡腿洗干净,葱切出一段葱白,姜切片备用。
步骤 2:
葱绿色的部分切葱花,备用。
步骤 3:
煮一锅能浸过鸡肉的水,水差不多沸腾的时候放入葱白,姜片,鸡腿,沸腾后煮5分钟,关火,闷15分钟。
步骤 4:
15分钟后,马上取出鸡腿泡在白开水中,或者冰水也可以。(鸡汤留一碗备用)
步骤 5:
凉透的鸡腿肉撕成丝。
步骤 6:
锅烧热,先炒干葱花上的水份,不然放油会溅出。
步骤 7:
倒入适量的山茶油。
步骤 8:
倒入之前留的一碗鸡汤。
步骤 9:
加入适量的盐调味,煮沸即可。
步骤 10:
将汤汁淋在鸡丝上,撒芝麻,放香菜装饰下。
步骤 11:
这样一道葱油手撕鸡就做好了。(建议冬天吃之前才淋汤汁,不然很容易冷。)
步骤 12:
最后晒晒这次得到的山茶油试用装,包装非常靠谱!而且是顺丰快递送过来的,一点都没碰坏。
步骤 13:
山茶油非常透亮,颜色很美。
步骤 14:
虽然份量不多,但是让人感觉到高品质。
鸡肉煮的时间要根据鸡的大小,我用的鸡腿中等大小,所以煮了5分钟,闷15分钟刚刚熟,太老了就不好吃了。