山药鲫鱼汤#比暖男更暖的是#

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山药鲫鱼汤#比暖男更暖的是#收藏

浏览 95853 收藏 69 时间 30~60分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 鲫鱼 1只
  • 山药 1根
  • 番茄 1个
  • 大葱 两根
  • 少量
  • 淀粉 适量
  • 菜籽油 适量
  • 料酒 适量
Xiao小C 2016年01月30日发布
小时候外婆最喜欢给糖醋鲫鱼给我和外公吃,特别喜欢糖糖的味道夹着酸酸的味道,还有一层小葱覆盖。吃完了鲫鱼,剩下的料外公第二天早上吃面就放到面里吃,想着都觉得很美味。后来,因为身体原因渐渐的从重口味变成了养生派。吃的时常清淡,但是还是喜欢吃鱼。不能时常吃麻辣味的鱼,想吃鱼的时候尽量选择清淡烹饪。以前最开始吃鲫鱼都是纯鲫鱼要么就是豆腐鲫鱼汤,后来同事说山药炖鲫鱼也不错。山药营养价值很高。记得有一次和同事聊天,她说她之前上班的地方有个人问她,为什么鲫鱼汤炖出来不是奶白色。后来同事就在鲫鱼汤里加牛奶,这样炖出来的鲫鱼就变成奶白色了。哈哈,太可爱了。鲫鱼要用淀粉抹一下,然后煎至两面金黄在炖,炖出来的鲫鱼汤才会变成奶白色。
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