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步骤 1:
银耳两朵,红枣6颗。
步骤 2:
枸杞,莲子,百合,红枣,红枣片,桂圆干,适量。
步骤 3:
合照
步骤 4:
银耳,莲子,百合,水泡发。
步骤 5:
银耳去蒂,撕成小朵,莲子去芯(防止苦)。
步骤 6:
所有食材丢入养生壶中。
步骤 7:
选择炖甜品或者炖燕窝功能。
步骤 8:
咕嘟,咕嘟等待
步骤 9:
盛出装碗,嘻嘻!
步骤 10:
盛出装碗,嘻嘻!
步骤 11:
盛出装碗,嘻嘻!
如果喜欢黏黏的口感,可以多煮一会,把银耳的胶质充分煮出来,枸杞可以等煮好后再放,这样颜色更好看。我用了适量枣片,比整个红枣更入味。