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步骤 1：
南瓜 切成我这个样子 然后去除嚷 水烧开后放蒸架上盖盖蒸熟取出
步骤 2：
然后把所有辅料切成丁，先放肉 然后放菜 依次放入 小火炒加入少许盐和料酒调味 ，因为有土豆 我稍微到了点水焖了一会，等土豆烂了 放入焖好的米饭，炒至均匀即可关火，盛在事先熟了的南瓜里即可，加俩个香菜末，加俩片酱牛肉，为了装饰，不加也可以！
其实配料 可以自己搭配，也可以放成排骨
草莓雪花酥
时蔬烤鸡胸肉
小熊黄油勺子饼干
蒜泥蒸南瓜
宝宝辅食食谱 韩式南瓜粥
芝士肉松猪肉脯面包
奶油南瓜汤
快手燕麦
发面南瓜窝窝头
100个吐司练习No.32 迷你南瓜吐司
花胶鸡汤
奶香南瓜玉米汁
奇亚籽曲奇
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开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
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