＃澳佳宝生命最初1000天＃三文鱼蔬菜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  三文鱼刺身从冰箱取出，化冻

• 步骤 2：

  胡萝卜，大米

• 步骤 3：

  胡萝卜去皮，切小丁

• 步骤 4：

  大米淘洗干净，（淘米水用来浇花，嘿嘿） 锅中加水，把大米倒入，中火煮开

• 步骤 5：

  加入胡萝卜丁，煮开后调小火慢煮15—20分钟

• 步骤 6：

  在煮粥的过程中，另起一锅，把三文鱼刺身煮熟，添适量的水，水开后加入三文鱼，加几滴柠檬汁（去腥）煮4—5分钟即可捞出。

• 步骤 7：

  捞出沥干水分

• 步骤 8：

  用婴儿辅食剪把三文鱼剪成碎粒状即可。

• 步骤 9：

  粥煮好后，把剪好的三文鱼碎粒，放入粥中，搅拌均匀即可。 来个绿色小点缀一下，一碗营养丰富的宝宝粥就完成了。

• 步骤 10：

  还等什么呢！有个娃娃已经等不及了，开饭了