菠萝饭（炒）的做法步骤

• 步骤 1：

  菠萝挖空，豌豆待用

• 步骤 2：

  腊肉，藕，土豆，葱，菠萝切丁待用

• 步骤 3：

  将蛋打在饭里混均匀

• 步骤 4：

  放油，先炒藕洋葱腊肉豌豆，然后放饭进去，加适量盐和味精，最后放菠萝，大火翻炒，至水分蒸发。最后放葱翻炒两三下。

• 步骤 5：

  装入菠萝，放入微波炉或烤箱加热4,5分钟

• 步骤 6：

  成品

• 步骤 7：

  说一下吃后感想吧…………… … … … … … … … 好难吃！！！好难吃！！！！！太TMD难吃了！！！上次在外面吃了一份蒸菠萝饭（甜），觉得还可以，在这又看到了炒的！我本来很喜欢吃炒饭，又恰好有菠萝，就试了试，结果越吃越难吃，酸甜咸混合在一起简直不是常人能忍受的！！！劝告不能接受的亲不要轻易尝试，浪费啊！！！！！